2009年9月28日 星期一

順勢而為之三

最近因為要推動新產品線上市的機會,而開始與幾家行銷公司與媒體單位開始接觸,烘焙熊自己是行銷的菜鳥、過去也未曾接觸過這種類型的工作,頂多就只是幫忙公司找出符合產品定位的包裝設計而已。所以這樣的工作對於我來說很有挑戰性,為什麼呢?因為我自己從來就不是個聽簡報、看企劃書就能明白新事物的人,非得經過一次次的親身操作與體驗、把整個運作方式都搞清楚了才會明白。



日本人有「職人文化」,因為家族從事烘焙原料代理的關係,跟日本師傅互動的機會多。職人文化可以看出日本人對於「技藝」的堅持,一項技術必須經過「信」、「破」、「立」三個階段的破壞與重塑,才能從一次次自我毀滅的灰燼中找到真實的精華,最接近「道」的存在。這種過程也像是禪宗的「見山是山→見山不是山→見山又是山」的心理過程,但是更多了許多實證操作的印證。



信:對於所學毫無懷疑,完整努力吸收。

破:針對每個流程、細節提出質疑,尋找任何可行的替代方案。

立:再一次次推翻中重新定義技術的本質。



在這樣的過程之中,需要極大化自己的意志與心性,與懷疑、技藝的改變產生交互作用,所產生的技藝結晶融合自己的見解,已經是由己而生、不可分離的存在。達到這樣的修為,才能稱的上是「免許皆傳」、技藝之達人的境界。


如果說行銷只是一種企劃工作,其實烘焙熊很難認同。行銷反而是最要求「執行力」的工作,要比業務更熟知市場的動向;比研發更瞭解消費者的喜好…。如果不具備最前線的動悉力與後勤的縝密分析能力,只是粗略的使用分析工具與市調數據,來堆疊出看起來甚為華美的企劃書,這樣只需要委託學院的某一單位來進行就可以了。進入職場,就該把最好的專業態度表現出來。



A:根據新飲料產品的資料,某大網站提出了60萬元的行銷計劃,內容包含論壇首頁的曝光欄位30天、開箱文一篇、與單車車隊的試飲分享體驗。我相信光「曝光欄位」應該比起一般行情不算貴,但是這卻不是我們所需要的方案。感覺像第一次到了一家複合式餐廳,想請店家推薦拿手菜式、卻給怕辣的客人端上了整桌的麻辣鍋。還有令人質疑的地方是:點閱率≠購買轉換率,如果真是這樣的算法事情就非常好辦,只要到YAHOO首頁買廣告欄位+關鍵字就行了,就能保證產品狂銷熱賣了。



B:根據新飲料產品的資料,某家頗具規模設計公司與行銷顧問連袂來訪。或許在聯繫上有一些狀況,所以來訪當天烘焙熊看不到任何簡報與企劃書,連相近產品的案例分析說明也沒有。話題有很大部份圍繞在產品包裝設計與DM設計上打轉,例如整個包裝有多麼引不起購買慾,質感呈現欠佳、甚至感覺上非常地「本土化」!?另位行銷顧問努力用許多行銷名詞、來堆砌他對於這系列產品的看法…。聽著這兩位空泛、模糊與結構不明的看法,或許幾年前我會被這樣的「說法」給迷惑一下,但是現在的我只知道這次的會面、只是徒然浪費彼此的時間而已。



除了以上兩個例子之外,其實也有結構好的案子出現,有繼續花時間經營下去的價值,包括一位知名網路團體的行銷計劃、與擅長遊擊策略實戰技術的提案。在完成任務這樣的壓力下,其實更需要冷靜去分析目前的局勢及手上的籌碼(包括公司願意投入的資源),時時導入一些邏輯工具來判斷對方的提案與自己的計劃。新手、當下還是需要努力學習的階段,選對交棒的夥伴非常重要,深深希望能琢磨出好的執行計劃。如果真的無法抉擇,才把努力的成果交給直覺和上天去決定吧…。






2009年9月27日 星期日

順勢而為之二

其實很多人都有同樣的想法:「行銷」與「業務」是個人必須具備的能力。除非自己永遠不與其他人互動,只要有接觸、就會使用到這兩種能力。簡單來說,這兩種能力也可稱為是「交朋友的能力」。如果以為網路族不需要具備行銷業務能力、那就錯了,網路上所有的社群互動都是這樣來的。雖然朋友不一定要多,但是一個沒有朋友的人,到哪裡都是寸步難行,也不會有資源可以整合。



烘焙熊有過這樣的經歷:在公司擔任研發職務時,每天都需要與廠商業務見面。很久以前的想法是認為自己的工作已經很忙了,還要與這些業務閒哈啦,實在很浪費時間。這種自以為是的心情雖然沒有表露在臉上,但是還是會被人感受到,也會開始產生距離感與嫌隙。業務之所以稱作「業務代表」,就表示他所代表的是自己的公司與 其背後的資源,而這些資源往往是未來自己或公務上派上用場。



以前在公司必須擔任多樣工作,研發、操作、業務、收款必須樣樣都來,時常會在客戶那裡碰到年輕的師傅給業務吃軟釘子;諷刺的是,這些年輕的師傅也時常遇到找原料、找方法,四處向人求救的窘境。食品飲料業這個圈子非常小,所以「廣結善緣」相當重要,我自己擔任過大公司的研發,也看過許多年輕氣盛的研發,他們發展如何我不清楚,但我知道這些人頭上借來的光環很快就會失去光彩…。雖然我喜歡交朋友,但是也有我絕對無法原諒的人:在原料裡掺假、冒稱、虛報的廠商,這種人根本連自己商譽都不顧,與之交好絕對是→負分。



雖然目前整個市場大環境不是太理想,但是至少在業界朋友與客戶的幫助下,暫時還不用擔心家裡會有斷炊的危機發生。人要做到順「勢」最重要的是放空自己,把成見、固執、經驗這些都先拋開才能夠「虛心」,有了虛心之後眼光才會精準,觀察到的成果也會準確。很多訊息都會誤導我們的判斷,造成整個行動的失焦,先使用工具過濾掉一些雜訊,對於自我在某一局勢的掌握度能有很大的幫助。


2009年9月26日 星期六

順勢而為之一

原本兩天前就想寫篇心情隨筆方面的文章,陳述一下這陣子心境上的轉變。最早部落格設立的目的只是為了陳述上班族的酸甜苦辣,吐吐工作上的苦水,不過因為烘焙熊的工作性質比較特殊,漸漸地文章的篇幅轉向工作心得這方面的經歷,有一陣子舊部落格的風格跟另一位食品業前輩-乾亨礦油行還頗為接近。坦白說,整個部落格的文章我還是努力分成幾個類別,務求讓朋友們都能看的明白。



之前提過烘焙熊母親的長輩有比較敏感的體質,這種體質俗稱為「扶乩」,是一種容易與磁場相近頻率靈體產生互動的體質。這類的人在非日常事物的感知,比一般人豐富些,因為有一些訊息不是透過五感覺察而來。我自己常遇到的現象是:腦後像有個投影幕,一些影像聲音會從這裡出現,但是我自己無法去追朔資訊源頭。其實我會把這個能力當做是「動物求生本能」之一,弱小的生物總是會有趨吉避凶的求生能力,這即是一種「勢」的感知。



勢是什麼?個人定義是能量的集合;趨勢就是集合體的流向了。東方思想上相當注重勢的觀察,特別在「孫子」這類兵法書冊可以得到論證。閒扯了這麼一大段,其實想說的是這方面的應用,特別是應用在對於自己有實質幫助的事物上,例如:創業、求職、獲利行為…等。



首先是勢的觀察,在理論上會以大數法則、也就是案例的統計數據,但是在具體的結果出現之前,恐怕整個趨勢變化也早已轉變了。還好我們現在有網路,透過一些論壇、關鍵字搜尋、相關討論與某些人的整理(例如:Mr.6),可以理出個初步的頭緒。觀察出某些趨勢之後,透過分析、再來決定自己應該採取的行動。

網事通→觀察趨勢:創業先懂得觀察趨勢

網事通→借勢而起:借別人的鞋子比打赤腳跑得快



還有最重要的是要找出自己的市場在哪裡?烘焙熊一直都是個笨人,而且又笨又膽小,所以幾乎所有事我都只能透過身體或親身體驗來學習,特別是創業這條路。說起來真的經歷了很多失敗經驗,才明白自己的市場其實不是B2C,而是B2B才對。當然這一路走來跌跌撞撞的經驗真的令我成長不少,特別是最近的這一次:窮途末路的發文。這件事最慶幸的是自己離開的早,如果繼續服務下去,恐怕真的會變成燒杯裡煮熟的青蛙了…。



在企業裡服務最重要的是什麼?我認為是整合資源的能力。資源整合力越高,對內可以用最經濟的心力達成任務目標;對外則可以有限的資源去博取最大的戰果。單打獨鬥是最辛苦、效益也是最差的;因為沒有資源,所以永遠只能凡事親力親為,這未免也太過於悲哀了…。某些創業者有一點資源,但是卻永遠無法擺脫自己的疑心病,而陷入事業的瓶頸而不斷沉淪,其實是自作孽不可逭啊~!(未完,待續~)




2009年9月24日 星期四

O.C.COFFEE

最近在辦公室處理事情的機會多,沉浸在Plurk與Facebook的時間也越來越多,幾乎白天整天都掛在線上,Msn反而比較少用了。最近發現Facebook許多功能,似乎可以成為新的網路行銷媒介,烘焙熊最近也認真研究起這個Facebook了。













各行各業活動與優惠方案陸續新增,歡迎大家加入討論喔~!

植物活素免費體驗者募集中,想體驗GABA所帶來的神奇效果嗎?→請立即與烘焙熊聯繫。





今天正忙著在Bejeweled Blitz上拼積分的時候,突然發現了這個O.C. COFFEE」廣告,稍微看了一下廣告的內容,覺得很有意思、所以馬上訂了飲料請她們送過來。其實烘焙熊平時很少買現搖飲料來喝,不過這個O.C.COFFEE的模式很有意思,加上飲料品項確實有比較便宜,所以與同事一起嚐鮮。



O.C.COFFEE→滿100元以上就外送
服務時間:週一至週五09:00~17:00
配送區域:台北市(北投、士林、南港、文山、萬華不配送)

聯絡方式:
skybe:o.c.coffee
msn:o.c.coffee@hotmail.com
email:o.c.coffee.fast@gmail.com
部落格:http://blog.yam.com/OCcoffee
Fax:02-2715-3775
外送專線:02-2716-9819



線上填好訂單送出後,大約30分鐘內就送到了。一天之中能喝到黑咖啡水,就能幫我提振士氣、精神百倍啦~!

其實這立刻讓我聯想到→這是新商機啊!

總部負責建構網路與線上訂購體系→招募合作的飲料店加入合作→每筆訂單抽取一定比例的營業額做為獲利來源→持續做網路行銷增加曝光。

由於這樣的營運模式是建構在既有的飲料店上,整合並串連這些店家來做行銷,對於總部、店家都有好處,消費者也能享受到價格優惠的商品。之前在搜尋引擎上就曾經體驗到台北市便當外送網」的威力(3個便當就送了…),這種化零為整的威力一但醱酵起來似乎前景可以期待,也為虛擬網路結合實體門市的商業模式建立了新典範。





烘焙熊™-鮮Q仙草

產品品名:烘焙熊™-鮮Q仙草

主要成份:仙草、黑糖、砂糖、海藻萃取物。

包裝規格:每包15g,每袋20包入。

保存期限:24個月。

食用方式:(可依個人口味喜好增減水量)

1.燒仙草:加入150cc熱水沖泡。

2.仙草茶:以150冷水沖泡拌勻。

3.仙草凍:加入150cc熱水沖泡後,放涼後即成為仙草凍。


營養標示:(每一份量15公克)

熱量:58大卡

蛋白質:0.5公克

脂肪總量:0公克

飽和脂肪:0公克

反式脂肪:0公克

碳水化合物:14公克

鈉:45毫克

膳食纖維:0.5公克

我的賣場http://goods.ruten.com.tw/item/show?11090506884305

顧客使用心得分享http://tw.myblog.yahoo.com/sigmawu1-sigmawu2/article?mid=9692


產品主要成份特性:

本草綱目記載:「仙草清涼解渴、降火氣、消除疲勞、老少咸宜」。仙草除了清涼退火之外,產品中眾多的天然多酚,對於身體健康相當有益。

烘焙熊™-鮮Q仙草精選海拔1000公尺以下之山麓、具有濃郁香氣的仙草,經過獨家超低溫冷凍乾燥研磨技術處理,過程中完全不添加鹼液處理軟化、不含鹼味,並完整保留其中仙草豐富的凝膠;添加深海褐藻萃取物-寒天,能增加Q彈口感與飽足感,隨身鋁箔包設計、炎炎夏日裡隨時隨地都能享用一杯清心甘醇的好滋味。




現在一次購買10袋以上,特別贈送「脆笛酥小子萬用調味罐」限量30組送完為止!




補充說明

01袋140元+運費55元=195元(郵局便利袋)

02袋280元+運費70元=350元(郵局便利箱)

03袋420元+運費70元=490元(郵局便利箱)

04袋560元+運費70元=630元(郵局便利箱)

05袋700元+運費100元=800元(郵局便利大箱)

06袋840元+運費100元=940元(郵局便利大箱)

07袋980元+運費100元=1080元(郵局便利大箱)

08袋1120元+運費100元=1220元(郵局便利大箱)

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2009年9月21日 星期一

統一陽光高纖燕麥榖奶 有「料」上市

本文轉自:台灣英文新聞


看準健康飲品市場的成長趨勢,食品業龍頭統一企業今年9月正式推出全國第一瓶有「料」的統一陽光高纖燕麥穀奶搶灘燕麥奶市場,訴求每一口都喝得到豐富穀粒,蘊含豐富的膳食纖維,不僅能幫助外食族解決纖維攝取不足的問題,還可以美化腰部線條,並邀請名模隋棠新品上市代言。為慶祝新品有料上市,統一陽光高纖燕麥穀奶即日起至10月底,在全省7-11、松青、全家、家樂福、大潤發等通路推出輪番上陣的好康優惠,吸引消費者嚐鮮!


統一企業完成歷時多年的研發,於今年9月 正式推出「統一陽光高纖燕麥穀奶」搶灘燕麥奶市場。統一乳品部部長黃釗凱表示:「隨著經濟發展,消費者也越來越關心健康議題,連飲品也吹起了一股健康風潮,但健康不能只是說說而已,真正的燕麥奶就是要讓消費著喝得到『燕麥顆粒』,隨時隨地在飲用時體驗燕麥的健康感受!經過多年的研究,統一發現運用雙酵素分解技術,搭配全台獨家引進的『一次顆粒填充技術』,就能讓燕麥穀粒能自然懸浮於飲品中,所以每一口都可以喝得到燕麥穀粒,有料的口感,才能說是真正的燕麥奶!」


統一陽光高纖燕麥穀奶運用獨家技術,保留整粒燕麥完整的營養成分,每瓶高達6.6g的膳食纖維,相當於3份生菜沙拉的纖維量,大幅超越同質競品的纖維含量。此外,統一陽光高纖燕麥穀奶也是目前市面上唯一可以訴求「高纖」的燕麥奶飲品,提供上班族輕飽足的健康需求,讓飲品變得更健康!


統一陽光高纖燕麥穀奶,甫上市就率先通過人體實驗,並榮獲國家健康食品4項認證宣稱,有助於降低血中總膽固醇、降低血中低密度脂蛋白膽固醇(俗稱壞膽固醇)、增加血中高密度脂蛋白膽固醇(俗稱好膽固醇)、與減少發生心血管疾病的危險因子,集「美味、高纖、健康」於一身!


聯安預防醫學機構營養師徐景宜表示:「高纖食物可以增加飽足感,減少食物攝取量;同時也可幫助腸道蠕動、減少宿便問題,對女性而言是維持身材窈窕很好的營養元素。」


徐景宜建議,每日飲食除要注意熱量攝取的問題,也應注意膳食纖維攝取是否足夠,成年人每日至少要吃三碟蔬菜、兩個拳頭大小水果,膳食纖維量才足夠。但大部份的外食族應該很難做到,建議可在每日三餐搭配2瓶統一陽光高纖燕麥穀奶、2份沙拉與2份水果,就能輕鬆達到膳食纖維的最低攝取量!


即日起至10/13前,全省7-11推出39元早餐超值組合,統一陽光高纖燕麥穀奶加4元就可搭配任一指定御飯糰、麵包、包子等商品。輕鬆體驗「超商高纖窈窕餐」,補充膳食纖維以維持窈窕腰身!此外,至9/24前全省松青超市更推出嚐鮮價29元的優惠活動,讓消費者輕鬆體驗超值美味!更多優惠活動輪番推出,絕對讓消費者搶好康得健康!




拋售:52TCNC大盤

你的小小折速度太慢、永遠騎不快嗎?


小折改裝利器,CNC車削台灣製造的52T大盤,曲柄165mm。


極輕量單速大盤只有465g,還附送護盤蓋(內外側)。


預售價750元,運費另計(郵局便利袋55元)。


只有1組請勿向隅、謝謝!

2009年9月19日 星期六

2009台北縣無車日

09/19這天是台北市與台北縣的無車日活動,原本往年都參加台北市的活動,主要是因為參加的廠商多、場子熱,呈現的節目也比較有趣。不過今年台北縣這邊把新店→八里64東西向高架道路的通車活動,與無車日做了綁架結合,所以烘焙熊這次就改參加北縣這邊的無車日了。除了騎乘路線外,整個活動非常的無趣,而且早晨6點活動開始仍不見周縣長出現。


據工作人員表示,周縣長在上午9點節目開始之後才會出現,這讓我感到非常錯愕?原本立意良善的活動,卻因為某些幕僚人員的疏忽,導致民怨產生、且對於周縣長的印象也更打了折扣。我記得過去參加北市的無車日活動,只要是6點開始的活動,6:30市長就準時出現致詞(過去是馬市長),整體活動串通緊湊而熱烈。而這也是覺得北市無車日比較好玩的主要原因...。


雖然64號高架騎過了,算的上是特別的騎乘體驗,一整個心情卻感覺空虛。我只能說:下次還是改到台北市那邊參加好了...。





2009年9月18日 星期五

創意黏力學六大原則

拋掉~拋掉~拋掉~!「知識的咀咒」~

一、簡單(Simple)
找出核心:「指揮官目標」。
分享核心:簡單=核心+簡潔。基模的運用、變形與繁殖。



二、意外(Unexpected)
吸引對方注意:用驚奇。
維持對方注意:用興趣。好奇心的縫隙理論。



三、具體(Concrete)
讓人家聽的懂、記得住。化抽象成具體。
幫助人們相互協調。具體化的共同目標。



四、可信(Credible)

讓人相信→胃潰瘍。
外部可信度→權威與反權威。
內部可信度→逼真細節、統計數據、瘦皮猴測驗、可試用的檢驗。



五、情緒(Emotional)
讓別人關心在乎。泰瑞莎修女:我看到個人就會行動。
運用聯想力。形容語詞的轉化與新定義。
利用自我利益。馬斯洛金字塔。
利用自我認同。別跟德州胡來。



六、故事(Stories)
激發別人採取行動
故事即模擬→特殊個人經驗分享。
以故事啟發→速食減肥者 賈瑞德。






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2009年9月16日 星期三

植物活素產品發表會

98/09/15這天,豐新鮮實業股份有限公司豐新鮮營養中心與烘焙熊發表了新產品「植物活素」系列,同時邀請全省經銷商與業務尖兵們於台糖的江南渡假村進行新產品研討會。 「植物活素」系列產品是全國第1支結合「麩氨酸醱酵物(含GABA)」「難消化糊精Fibersol-2® 與多種穀物菁華所配比的機能性穀物飲品;也是國內首創以身體「新五行平衡」概念所設計--「萃取植物菁華,身心靈平衡的活力元素」





產品由GMP全自動產線生產製造,並經由HACCP精神嚴格控管、品質把關。





產品設計者-吳建伸先生(下稱 烘焙熊)表示:有鑑於消費者一直在追求天然、純淨而有效果的良好產品,本公司為滿足現代人的健康需求,特別開發出「植物活素」系列產品,希望針對困擾現代人許久的壓力、體質酸化與學習力問題,提供良好的飲食調整對策。同時結合「綠活」「低碳足跡」的環保概念,將「地產地銷」這樣的概念落實於產品設計中。植物活素系列產品已於09/02正式上市,相關的行銷活動也陸續展開中,透過業務團隊們一步一腳印的傳教士精神,將健康平衡新飲食理念傳遞給每一位消費者。





產品發表會活動照片




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2009年9月14日 星期一

拉洛Raro藍山咖啡

今天收到試喝包,看來他們還蠻有心的,竟然寄掛號,廢話不多說,開始試喝。收到信封裡裝著5條咖啡粉+一張DM。一打開就有撲鼻的香氣迎面衝上來,倒出來一看平常就有喝三代的我,發現一種似曾相似的感覺,它的顆粒是不規則的片狀。之前有買過從瑞士過來的三代咖啡,還不錯喝。有時候偷懶不想磨豆子的時候,會使用品質好的急速冷凍三代咖啡粉來喝,香氣與濃郁感與現沖的咖啡粉相去無幾。





使用說明說:1包加150cc的水,即刻享受一杯香濃的藍山咖啡。







一泡熱水一沖下去,那香氣真的是很濃郁,迫不及待喝了一口。嗯...淡而輕爽的頭香,再喝一口感受到順口的豆香與甘味回饋反應在唇齒之間,跟以前喝的雀巢Gold那種濃濁的口感、跟那種碳燒系的感覺,真的有段差距,這就是藍山咖啡的真實味道。



香氣很足,喝起來沒有曼特寧那麼酸,也不會很苦,有一點點回甘,喝下去順順的,香氣卻可以在嘴中殘留很久。





繼第一次試喝用熱水泡的咖啡後,這次使用冷水直接沖泡。


冷水跟熱水的差異:


1.表面的浮沫比較多。


2.頭香比較淡,但是喝的口感,卻比熱水泡的好很多,有喝到酸苦均衡,自然回甘。水溫低抑制了苦味的產生,相對在後段所感受到的甘味比較明顯,持續時間也頗長。這對於急性子卻怕燙的人應該算是好事吧?



索取廠商試喝包:(請告知為-烘焙熊-所推薦...)


http://www.ihergo.com/store/ekanbio/product/no236159






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植物活素:高鈣紅薏仁

植物活素→來自植物菁華,身心靈平衡的生命元素

植物活素系列產品第二彈:繼「高鈣植醇燕麥」後的2號產品,特別針對上班族久坐、下半身水腫、代謝不良所設計的產品。有別於市售的薏仁漿,第一支能讓您喝的到感覺與效果的植物系機能飲品,喝口感不如喝健康,植物活素-高鈣紅薏仁絕對是平衡體質的最佳選擇。

註:本產品含薏仁成份,孕婦不宜飲用。



最近所推出的穀物飲料如雨後春筍般,不斷的推出新產品,連統一也終於出手了。可是我們選擇穀物產品的目的是什麼?為了口感、風味?為了健康?還是買來嚐鮮?口感與風味當然是我們所重視的;維持健康也是我們的主要目的,但是市售產品選擇這麼多、要如何選擇呢?真正有效的產品在使用一週內就會產生好轉反應,身體會因應其營養成份而做出調整,開始往好的方式改變。如果只是好喝、卻沒有效果、沒什麼感覺的產品不如將它拋到腦後吧。

跟市售產品相比,植物活素含有麩氨酸醱酵物(含GABA)、奈米鈣、難消化糊精Fibersol-2、愛爾蘭海藻鈣Aquamin(含微量元素),是1瓶充滿生命活力的產品,絕非一般市售單純只有穀類加工的飲料,營養價值更是超過許多。每天早晨來一瓶植物活素,將身體一天所需要的精神與活力「傳便便」。右圖為營養成份之比較圖:

~謹獻給在壓力社會下奮鬥的您~




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2009年9月12日 星期六

比基尼車隊週年慶

比基尼車隊週年慶活動相簿烘焙熊版

98/09/12這天騎著我的Bianchi鋼管車上風櫃嘴去,不過今天出門的時間特別晚,還特地先去早餐店吃了早餐、看了幾本壹週刊才慢慢的騎到故宮博物院。這是今天的集合點,也就是「比基尼單車隊」所舉辦的週年慶活動,路線是自故宮→風櫃嘴。為了這一天,烘焙熊前一週就把單車上了水蠟,還稍微練了車,跟同事交換輪值、甚至連今天兩個寶貝女兒的學校家長日都翹掉了。為了這個節目,男性的怨念整整殷切期盼了兩週啊~!


抵達故宮差不多8點左右,這時候只有車友「肌肉」先到,正忙著把隊旗與旗幟組裝起來,不一會兒Xbike學長與騎著BMC的車友也出現了。就在我們正在閒聊的時候,一旁的草叢卻悄悄閃出一台大炮...原來是一位車友充任本日攝影師,特別出動專業器材來留下大家的身影。


今天騎上風櫃嘴的狀況非常糟,一路上幾乎都在爆心跳,一抽車馬上過180bpm。不知道是因為年紀大怕熱、怕曬,還是今天路上的景色不同,所以特別容易爆心跳...XD。


好不容易半騎半牽車上了風櫃嘴,終於可以好好享用期盼已久的冰淇淋蛋糕了。


今天的蛋糕足足有700C輪組那樣的大小,特別請車友小新小姐以專業的手法來為我們處理,並且請Mini小姐擔任助手的任務。


吃完蛋糕後,看到時間也差不多12點了,所以就先溜下山了。再不回去的話,家裡面那幾位可是會發飆的......。




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2009年9月11日 星期五

統一陽光高纖燕麥穀奶

這支產品是在7-11所購買的產品,而且目前正在早餐時段與御飯團類做39元組合的促銷,等於是買高纖燕麥穀奶+4元、御飯團送你吃。產品最大的特色在於內含顆粒燕麥片的口感,產品風味的調配也頗特殊→頭香是帶甜味的香草風味(乙基麥芽醇?),使用燕麥片類型的香氣在中段之後浮現,穀類的澀口味則是使用砂糖+黃豆漿做修飾。在愛之味、桂格、義美這些先行品牌的燕麥飲品來說,算是相當有趣的調味方向。


當然,一出手就直接打「健食字」等級,統一看起來真的下重手……。



統一陽光高纖燕麥穀奶


「淡淡穀香,值得細細咀嚼,同時富含全穀營養的健康飲品。」



購買地點:7-11


售價:300ml/瓶,35元



標示資料:全素可食


主原料:燕麥、燕麥片、非基因改造黃豆。


副原料:水、蔗糖、高果糖糖漿、菊苣纖維、麥芽粉、香草粉、結蘭膠、乳酸鈣。


內容量:300毫升


保存期間:11天


保存條件:需冷藏7℃以下,保存期間係指未開封前在7℃以下可保存天數,開封後請儘快使用以確保品質。


注意事項:燕麥片沉澱係屬正常現象,飲用前請先搖勻。均衡的飲食及健康的運動為身體健康之基礎。







健康宣稱資料:


經衛生署核准有助於


1.降低血中總膽固醇。


2.降低血中低密度脂蛋白膽固醇。


3.增加血中高密度脂蛋白膽固醇。


4.減少發生心血管疾病的危險因子。



健康食品:衛署健食字第A00118號。


建議用量:建議每日飲用700毫升,可分兩次飲用。


警語:本品含有菊苣纖維,飲用後會促進腸道蠕動,若有脹氣不適者請停止飲用。



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關於單車一二事

某天晚上吃過飯之後,又來到三和夜市裡閒逛瞎聊。


夜市靠台北橋這頭的木瓜牛奶兄,是一位喜歡騎老鋼管車的車友,個性率真人好相處。這裡也常有一些車友前來交流,很多是GIANT仕林車行的車友,來此交換各自對於單車的想法與心得。



這天木奶兄提出對於小弟烘焙熊常換車的一些想法,我覺得也常被問到,所以順便在此說明一下:其實我自己的個性是屬於容易喜新厭舊的人(水瓶座),日常事物總會想辦法做些改變來刺激不同的想法。單車是很多車友抒發壓力的管道之一,對烘焙熊來說也是如此,但是在常常預算不足的狀況下、想換車換零件卻沒辦法,有時候就會有許多古怪想法產生。



當然、很多車友認為「一次到頂」是最為經濟實惠的方式,這個我非常認同,但是實際上我卻沒辦法做到。為什麼呢?因為我只能運用每月2000~3000元吃飯剩下來的部份來玩車,不能影響到家裡經濟是我對於家人的承諾與原則,所以在預算方面當然就受限很多。



我對於單車的態度是→融入生活,如果只能當一個「假日單車客」,我覺得太可憐了、也可惜了車子與自己的身體。每天如果生活都能跟單車騎乘結合,不是件很美妙的事情嗎?所以烘焙熊用單車通勤已經4年了,因應不同狀況騎乘不同的單車,轉換在平價小折、步行、公路車、86小折等不同的移動方式很有趣。



前幾年因為工作經常需要出差,所以使用同一筆預算嘗試了很多種的折車,從最早的鋼管妹(KHS F-20改裝)→立花橘TachibanaTachibana(Strida 3.2)→佛朗明哥(內7速仕樣)→小麻雀(Carry-Me)…等,與中毒差點敗下去的Bike Friday Tikit(全球限定仕03/10白塗裝)。舊車脫手了,我才會開始考慮新目標的事,就是一出一進的轉換。有需求才會有購買,很多人沒辦法想像公路車轉乘大眾運輸時,那種頻繁的拆裝、校正是怎樣的煩躁…。



目前的公路車Valkyria(Bianchi GoldenRace Classic 1987)是利用96年食品創新獎的獎金,向車友ASAHI大哥所購買的,原本有瑕疵的車架組加上之前拆下的舊105套件拼湊起來。對老鋼管迷來說,這真的是一台很不入流的鋼管車,東拼西湊的套件、生繡的輪組裝在Tig鋼管車架上簡直不三不四。不過這也是我唯一的公路車,每個出門的假日我仍然很享受她帶來的騎乘感覺。




其實我真的不懂單車,也很不會照顧自己的車,對於零件更是有聽沒有懂,更別說修理調整車子,我頂多只會自己換車胎而已。就算如此,我還是每天騎著平價小折上下班,天氣好的假日四處逛逛,持續享受不同車種各自的騎乘感受,因為這就是烘焙熊的單車生活態度。








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2009年9月8日 星期二

萬華剝皮寮老街


第一次由樹根的角度望向樹梢,有種時空錯置的違和感;是過去的我在看著未來,還是回首著過去種種年歲呢...?雖然烘焙熊是萬華人,但是對於艋舺這地方的印象卻不深,只有藉著血脈的傳承來維繫關於這塊土地的記憶。說起萬華,不得不提一下烘焙熊的曾祖父--士紳 吳昌才先生,自吳昌才起真正奠定了家族在萬華地區的發展。

註:自 吳昌才公起,立下昭穆→永、錫、祚、允,烘焙熊排在祚字輩。目前本家的主要事業為大申貿易有限公司,經營歐日等頂尖烘焙原料逾40年以上歷史。



剝皮寮緊鄰老松國小,自我有印象開始、那地方就一直處於圍籬封閉的狀態,似乎與過去許多舊事物就這麼埋藏在老人家的回憶之中。幸好政府文史單位終於有一天把剝皮寮從厚厚的資料中給挖出來,這也多虧了近代國學大師-章太炎先生,對於台北市最後一個老街真的貢獻不小呢~!



剝皮寮典故:節錄自「台北市鄉土教育中心」

剝皮寮歷史街區位於臺北市萬華區,北臨老松國小,東至昆明街,南面廣州街,西接康定路,為臺北市今日碩果僅存的清代街道之一。在目前可得的艋舺地契資料中,福皮藔街在嘉慶四年便有店屋買賣的紀錄,可以推估剝皮寮聚落的成形當在清代早期,開發至今已有兩百多年的時間。



清代中期,剝皮寮街稱為福地藔街,而福地藔街尾為清代艋舺的營盤所在,由於當時營盤在北臺灣的軍事地位極為重要,在時空背景上有其獨特性,福地藔街連結了營盤與艋舺市街的道路。就艋舺地區的觀點來看,剝皮寮位於清代艋舺東南角的邊緣位置,是艋舺通往古亭庄的要道。清代道光、咸豐年間,臺北的開墾已經遍及大安、中崙、古亭庄、景尾(景美)。艋舺至新店及艋舺至錫口(松山)的交通順暢,故成為各地土產的集散地,古亭庄、景尾的貨物若要進入艋舺皆須經過福地藔街。因此可以理解,剝皮寮街在清代時是艋舺與其他街庄的聯絡要道,更是其他街庄要進入艋舺要重要市街的必經要道。



日治時代稱為北皮藔街,在日人一系列都市空間的改造計畫,使得北皮藔街道失去了清代的空間地位,但由於被劃定為學校預定地,所以在都市計畫中得以保留。正因為如此,整個剝皮寮街因受清代街道發展及日治時代空間改造計畫的影響,一方面在建築物上保有清代民房特色,一方面在今日廣州街、康定路保有日治時代街屋立面的形式。然而光復後由於都市化腳步加速,艋舺其他地方隨著老街發靳而改建,街道紋理因數次都市計畫之拓寬道路,已不見清代舊貌。剝皮寮雖劃歸學校用地,長期禁止增建,反而保有了清代舊有街型,但部分清代、日治時代建築物卻因為年久失修而荒廢,或因產權問題而轉手他人,已不復往日舊貌。



日治時期被劃定為老松國小學校用地,在民國七十七年,臺北市政府開始進行剝皮寮土地徵收,民國八十八年六月十六日,剝皮寮進行人員淨空。六月二十日歐晉德副市長組成「臺北市政府推動剝皮寮古街歷史風貌維護及建築物在利用專案小組」,六月二十二日召開專案小組會議,提出剝皮寮再利用「應以教育措施建設與文化資產結合,積極成立跨局處整體規劃小組」。民國九十一年四月二日「剝皮寮老街修復再利用工程」開標評選建築師,由徐裕建建築師事務所得標,研擬剝皮寮建築體及內部空間的修復與規劃設計。同年五月十五日臺北市政府馬市長英九主持「萬華剝皮寮老街修復再利用工程會議」,再次強調應強化教育與歷史街區共構並存的精神:十一月二十九日,「剝皮寮老街南北側第一期(東側)修復再利用工程」通過都市設計審議,修復工程於六月二十七日由慶仁營造股份有限公司得標,負責進行修復工作。並於民國九十二年七月七日正式動工,工程於民國九十三年六月二十六日完工。至於「剝皮寮南北側(第二期)修復再利用工程」於九十三年一月九日通過都審,刻正進行細部設計。



民國九十二年八月,臺北市政府教育局成立「臺北市在鄉土教育中心」,作為剝皮寮歷史街區的管理營運單位。臺北市鄉土教育中心秉持「歷史老街紥根校地、教育活動活化歷史老街」的理念,提供臺北市本土教學資源,推廣本土教育活動,希望活化剝皮寮老街作為本土教學示範場所,並研擬剝皮寮老街永續運作模式,創造教育與文化共營的前景。




自98/08/29起,剝皮寮重新對外開放了,98/09/12起以「剝皮寮藝條通」主題展開了一連串的藝文活動。

首場活動:09/12下午1430,張懸來了

烘焙熊參訪剝皮寮的→完整相簿


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喝羊乳有益健康

以下這篇文章為「行政院農業委員會畜產試驗所恆春分所 陳鴻志先生」所發表,原文在:http://163.29.237.3/goat/gfa27/gfa27p2-4.htm。在目前台灣正籠罩於「H1N1」新流感的風暴下,如何增強自身的免疫能力,正是人人需要關注的課題,我們需要比口罩、藥物更好的方式。





喝羊乳有益健康
羊乳機能性成分厚植您的免疫力


前言:

連月來,整個台灣地區籠罩在「SARS」陰影之下。霎時之間,人口一罩成為當下最流行的「服飾配件」。這病毒究竟還要肆虐多久?沒有人知道!乍看之下,民眾似乎除了靜待之外,還是靜待!然而,坐而待斃不如起而行,想辦法去增加自己的抗病籌碼,往往是最有用、也是最實在的。您知道羊奶吧?當然,因為,它很常見。不過,您可能不知道在這廣為人知的液體背後,可是存在著許許多多的機能性成分哦!到底是什麼樣的成分,讓它趕搭上了保健的列車?而又到底是什麼樣的成分,讓它有可能成為明日的巨星?如果抗「SARS」是一場賭局的話,您的賭本夠嗎?不夠是吧?來!就讓我們走進乳汁的世界裡,借個本翻個身吧。

介紹:

羊乳係屬一複雜的混合物,其內所含之成分,大都來自於乳腺,自血液中攫取得到,其中當然也包括了機能性成分在內。羊乳中的機能性成分甚多,諸如上皮細胞成長因子、乳鐵蛋白、寡糖、β-酪蛋白、肉酸素、胰島素生長因子第一型、血小板活化因子乙醯水解酵素等等。綜而言之,這些物質的功能常常是建立於上皮細胞完整性的維持、自體免疫機能的增強、過敏反應的解除;甚至於是細菌的直接殺滅上。以下內容中將舉其要者,分別闡述之:

(Ⅰ)β-酪蛋白(β-casein):酪蛋白為羊乳中含量最多的蛋白質,約佔總蛋白質的80﹪,其中又以結構較為鬆散的β-酪蛋白居多。β-酪蛋白經分解後將可生成麻醉成分,而具有鎮定凝神的功效。此外,其亦具有促進核酸的細胞合成,以及心肌纖維合成的功效,並有助於T-細胞的熟成,以及免疫功能的增強。

(Ⅱ)上皮細胞成長因子(EGF):為一廣效性的細胞生長因子。由於具有小體積和在胃酸及胰蛋白脢存在下安定之故,因此令其得以修補破裂及毀損的胃腸上皮細胞,而可大大降低有害微生物經由壞損細胞危害人體的機會。除此之外,也由於EGF的有助於上皮細胞完整性的建立,故而可加速嬰幼兒的建立完整性腸道細胞屏障,避免未經消化完全的蛋白質顆粒,進入嬰幼兒血液中引發過敏反應。

(Ⅲ)寡糖(Oligosaccharides):寡糖係由3-10個單糖分子所組合成的多醣類。其機能性與分子的結構有關;具有唾液酸結構者,因其結構與腸道上皮細胞之細胞膜相似,故而可造成細菌結合時的混淆作用,而可用之於降低腸道上皮細胞被細菌破壞之機會。此外,若其分子中含有乙醯葡萄胺結構者,則具有促進雙岐乳桿菌生長的功用,而此雙岐乳桿菌具有產酸以抑制腸道內腐敗菌的生長、促進腸道的蠕動,預防便秘發生,以及多種維他命合成的功能。

(Ⅳ)血小板活化因子乙醯水解酵素(PAF-AH):血小板活化因子為一種磷脂類,其係由活化的白血球所釋放出,為發炎或過敏反應的中介物質,大都引起傷害性的反應。而血小板活化因子乙醯水解酵素的出現具有將血小板活化因子分解成無活性的Lyso- PAF功用,因此具有避免因血小板活化因子的作用所引起的氣管收縮、呼吸困難,亦可防止因血小板凝集所造成的血栓,以及胃潰瘍等方面疾病的發生。

(Ⅴ)乳鐵蛋白(Lactoferrin):乳鐵蛋白為一種與鐵緊密結合的醣蛋白質,主要分布於哺乳動物的乳汁、唾液、淚液,以及黏膜等分泌液中。其抑菌機制主要可分為二種主要型式:

  1. 降低了細菌對鐵的利用:由於乳鐵蛋白與鐵離子間的密切連結,造成了對鐵離子依賴甚深之菌類的無法利用自由態鐵,也因此將可間接地達到了抑菌的目的。
  2. 造成了細菌細胞膜通透性的改變:乳鐵蛋白具有破壞革蘭氏陰性菌細胞膜之功用,造成細菌細胞中脂多醣的流出,以及細菌細胞膜通透性的隨之改變,故而可直接達到抑菌的效果。此外,科學家們也進一步地發現到,當利用胃蛋白脢來水解乳鐵蛋白時,其所造就出的帶有了強大正電荷的蛋白質胺基端,甚至會出現較完整乳鐵蛋白更強的抑菌效果。


    除此之外,乳鐵蛋白的其他功能尚包括:


    (1)具有與鐵強烈親和性和可逆性的胺基與梭基端,故而可作為人體內鐵分子需用與否時的調節劑。同時亦可維持鐵元素於十二指腸中,在一個較為寬廣的酸鹼值範圍內完成吸收與利用。


    (2)防止因鐵催化所引起的脂肪過氧化作用,同時也由於抑制了超氧離子的生成,降低了人體內自由基的含量,故而具有預防動脈血管壁上彈性蛋白的破壞,以及降低動脈粥樣硬化和冠心病發生機率的效果。


    (3)具有調節動物體內抗體的生成、T細胞熟成,以及淋巴細胞中自然殺傷細胞比例的功能,故而具有增強自體免疫力的效用。除此之外,乳鐵蛋白尚具有增強免疫球蛋白IgA對大腸菌、葡萄球菌等消化道及呼吸道病菌靜菌的效果。而在溶菌脢存在的條件下,乳鐵蛋白尚可造成細菌細胞的凝集現象。


    (4)乳鐵蛋白具有協同抗生素及抗病毒藥物的作用,故而可降低病患對藥物的使用量,並減少動物體肝臟和腎臟方面的負擔。


    (5)乳鐵蛋白具有穿透動物體內,包括有害微生物在內的任何細胞的能力,同時在其進入細胞核後,復可與核內染色體上之DNA結合,因此不但可用之於動物體內的有害微生物防治上,同時亦可擴大應用於癌症病患的治療和預防上。

結語:

所謂「疾病決定性因子」乃指任何可增加疾病發生頻度的因子而言,這些因子包括了特殊的病原體、宿主因素,以及環境因素等。以「SARS」病症為例,SARS疾病的發生首要必先有SARS病毒的存在;亦即特殊病原體的出現。然同一族群中,有的人會發病,有的人則不會,這就是宿主因素了。現下當我們將居住的環境減縮為原來的一半時,單位面積內的病毒含量將呈現出相對性的增加,也因之將有可能造成了疾病發生頻度的大幅增加情形。欲降低疾病的發生,除了注重居家環境的清潔、消毒,避免出入人群擁擠的場所之外,最重要的事便是要增強自身對於疾病的抵抗能力。羊乳-一個平常不過的飲料,自古以來中國人便將其視為補體良品。以現代科學的角度來看,當其中所含之機能性成分的功能皆得以充分發揮時,羊乳確實有著補體強身的實際妙用在。對抗「SARS」的戰役究竟還要打多久,我們不曉得,但是既然它是一場耐力戰,一場持久戰,想辦法地去積貯個人豐厚的實力,往往成為能否打贏這場戰役的決定性條件。如果喝羊奶可以辦得到的話,您何樂而不為呢?

本文作者:陳鴻志

任職行政院農業委員會畜產試驗所恆春分所






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2009年9月6日 星期日

復健:未完成的巴拉卡

這個週日,冒著高機率降雨的風險,說什麼也要騎車。早上出門的時候,太陽已經開始露出臉來,想起前一晚聽障奧運開幕式的那種雨勢,還是確認後再出門比較保險。因為家裡這台老古董鋼管車真的很怕水氣,烘焙熊又不擅長細部保養,可不能讓車子鏽出問題來。


今天的路線打算挑戰淡金公路→101縣道→巴拉卡公路,最高點為二子坪服務中心。雖然巴拉卡公路的距離比風櫃嘴長一些〈巴拉卡10km;風櫃嘴6.5km〉,不過實際騎乘起來的感覺卻是巴拉卡公路比較輕鬆,大概是巴拉卡坡度比較平緩吧。


一路上騎乘相當順利,0600由家裡出門、約0640就開始進入101縣道了,直接爬升至巴拉卡入口的派出所前才休息。今天上巴拉卡的車友非常少,一路上遇到的車友不到10位,比起至善路風櫃嘴那種絡繹不絕的「單車隊伍」冷清多了。


在巴拉卡公路到了6.5km處,膝蓋開始傳來陣陣的疼痛感。原本想再撐一下,不過痛感卻越來越強烈,只好說服自己下車休息一陣子,到二子坪之前大概休息了3次才抵達。今天上山的車友真的很少,反而是登山遊客的車輛擠滿了停車場。到服務中心採購了一些零食、正準備大快朵頤的時候,幾位騎老鋼管車頭髮灰白的大哥正在討論下山路線。


「既然如此,那今天就別從原路回去...」改變主意,切往陽金→仰德大道下山。雖然說下坡走什麼路線差別都不會太大,但是我還是沒辦法習慣仰德大道的「五線譜」、水溝蓋與不平整的回填路面。總之,還是順利回到家了,而且下士林比起下淡水回家的速度快多了,走紅樹林自行車道回家至少要1.5小時呢。



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2009年9月4日 星期五

體質酸化的預防對策



你有多久沒有輕鬆一下?

01.晨起精神不佳﹔

02.夜裡睡不舒服(失眠)﹔

03.整天都感到很累﹔

04.工作想速戰速決,沒有持久力﹔

05.情緒不穩定,容易發怒﹔

06.易被蟲咬﹔

07.常患皮膚病﹔

08.常發燒或感冒﹔

09.有高血壓、低血壓、肝病﹔

10.有糖尿病、腎臟病、痛風﹔

11.經常頭疼、腿痛、肩酸、腰酸﹔

12.身體肥胖﹔

13.有胃病、胃潰瘍﹔

14.有過敏症、便秘﹔

15.有哮喘、失眠、神經衰弱﹔

16.食欲不振﹔

17.牙齦易出血﹔

18.傷口易化濃﹔

19.喜歡喝(碳酸)飲料﹔

20.喜歡吃肉食、油膩食物﹔

21.喜歡喝酒﹔

22.喜歡吃甜食﹔

23.喜歡吸煙;

24.常常覺得肩頸肌肉僵硬;

如果有3項以上,小心!你可能已經成為酸性體質的高危險群~





六大原因造成現代人身體酸性化

01.飲食結構不合理:專家指出,科學的飲食習慣是酸鹼食物比例為1:3,但是現代人飲食中的主食往往是精米、白麵、雞鴨魚肉蛋,而這些都是酸性食物,據分析,這樣的飲食習慣其酸鹼比例正好相反,為3:1。因此,長期攝入過多的酸性食物是導致人體酸性化的重要原因之一。

02.過重的心理負擔:由於現代生活節奏加快,人們在日常生活、工作和感情上承擔著不同的壓力。當這種壓力得不到釋放的時候,便會對身體造成影響,從而導致體質的酸性化。

03.運動不足:在陽光下多做運動、多出汗,可幫助排除體內多餘的酸性物質。但現代人以車代步現象愈來愈多,運動量大大減少,長久下來便會導致酸性代謝物長期滯留體內,因而造成體質的酸性化。

04.不良嗜好:煙、酒等都是典型的酸性食品,毫無節制的抽煙、飲酒,極易導致人體的酸性化。

05.生活不規律:如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等無規律生活,都會加重體質酸化。

06.環境的嚴重污染:由於飲用水、農作物、家禽魚蛋等造成嚴重污染,人們攝入這些含有有害元素的飲水、食物和吸入有害空氣,其中的酸性物質也會滯留在體內,逐漸造成體質酸性化。



請停下腳步,好好思考一下改善體質酸化的飲食方針吧





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植物活素

國內第一支植物系GABA機能飲品上市了!「輕鬆學習的加碼對策;體質酸化的改善對策」每一瓶含有26mg 日本Pharma-GABA、Fibersol-2難消化糊精與110mg的奈米鈣,200ml的熱量僅有80大卡。純正穀物風味,選用澳洲燕麥、本省的紅薏仁與慈心認證的糙米製作而成。



什麼是GABA?
GABA存在於動物的腦中,作為神經的主要抑制性傳達物質。它亦是廣佈於自然植物界的一種氨基酸, 例如: 蕃茄、蜜柑、葡萄、馬鈴薯、 茄子、 南瓜及高麗菜…等。在許多經過發酵或發芽的食品和穀類也含有GABA, 如泡菜、 醃漬物、味噌、發芽米等。日本PFI公司以獨特的技術成功地從乳酸菌( Lactobacillus hilgardii K-3株)發酵物生產出高機能性的GABA。




為什麼需要補充GABA?因為「輕鬆力=學習力」

現代的學童由於幼年期即接受大量的資訊刺激,大腦皮質分泌大量荷爾蒙來增加訊息處理能力,進而導致精神不易集中、容易分心、情緒不穩定、學習力低落等問題。其實這些都是壓力所造成的學習障礙。

補充 GABA,可以有安神、紓壓、好眠與增加專注力與學習效率的效果。日本靜岡大學生活健康科學研究所,請九名平時即感到身心疲勞的成年人引用含有GABA 50mg 的飲料。透過測驗了解飲用前後腦部作業效率的改變,發現作業效率確實有提昇。對於身心疲勞的人來說:舒緩壓力,反而可以提昇效率。



現代人健康最大的傷害,來自於壓力。

過度的壓力,反而讓工作效率降低。時間都浪費在擔心焦慮上面。

放鬆減輕壓力,讓焦慮降低,更專心在工作上面,提昇工作效能。

提神雖然讓精神好,效率卻不一定高。

咖啡因會讓人更加焦慮緊張。

喝酒紓壓,在酒退後,壓力更加嚴重。



台灣人的壓力:

工作時間世界第一多。

睡眠時間世界第三少。

快樂指數低。

痛苦指數高。

工作壓力大。

提神飲料充斥市場,咖啡因刺激提神。

壓力引發的疾病非常普遍。





植物活素系列產品是由--烘焙熊與豐新鮮營養中心共同研究開發的新世代產品,對於自家的商品當然也要針對口味來感官品評一下。比較特別的是植物活素系列商品在不同溫度下飲用,其風味也有顯著的改變。產品雖然喝起來像是愛X味的純濃燕麥,但是卻有許多的不同點,與其說是穀物飲料,倒不如說:這是具有濃厚穀物風味的機能營養飲品。


















最後我們邀請到小羊姐姐來幫我們推薦這支「植物活素」



另一位最佳代言人「大根君」登場:





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